С недавних пор я стала готовить только по выходным. В будние дни с меня легкий завтрак, а обед и ужин заказываю в ближайшем кафе по меню бизнес-ланча. (Да, я оправдываю звание «ленивой мамы») Но тут вдруг поймала себя на факте, что я всю неделю готовила. Я стругала салаты, сворачивала рулеты, взбивала крем-суп, жарила блины. «Мама, что на тебя нашло?» Читать далее
Цветы для дома, для детей, для настроения
Как говорить с детьми об эмоциях
У меня для вас новость. Это новое издание в серии #лениваямама, которое можно назвать приложением к предыдущей книге «Секреты спокойствия».
Здесь тоже речь пойдет об эмоциях, но об эмоциях детей. О том, как с ними про эти эмоции разговаривать и что можно сделать, чтобы справиться с плохим настроением. Читать далее
Что такое семейный лагерь
Прошлым летом мы впервые сделали семейный лагерь на Урале. Всем понравилось. Зимой повторили. Про зимний лагерь я уже писала здесь. Этим летом решили сделать три смены. Подробности о предстоящих сменах можно прочитать здесь. А я пока расскажу, как это было прошлым летом. Точнее покажу. Фотографии лучше передадут атмосферу. Читать далее
Обучение арт-терапии. Дистанционно. 25 февраля — 9 июня
Весной 2014 года я набрала первую группу для обучения по курсу «Мама арт-терапевт» Длительность курса 2 месяца. Спрос был такой, что за год я провела пять групп. В 2015г этот курс вырос в обучающую программу «Техники индивидуальной и групповой работы в интегративной арт-терапии» Осенью 2015 года стартовала первая группа, по окончании которой участники получили сертификат Международной Академии Психологических наук, Института Интегративной психологии. Сертификаты МАПН входят в перечень для получения Европейского сертификата психотерапевта. В документе написано следующее: «Сертификат является свидетельством успешного прохождения программы «Базовые техники интегративной арт-терапии» и дает право на проведение обучающих программ и трансформационных тренингов по интегративной арт-терапии». Объем курса 72 часа.
Сейчас я набираю уже пятую группу, которая начнет работу 25 февраля 2019. Читать далее
Зимний семейный лагерь на Урале
Чудесные дни, проведенные в зимнем семейном лагере. Очень тёплые воспоминания.
Когда я задумала зимнюю смену, были определенные опасения. А вдруг будут морозы? И тогда квесты и подвижные игры на улице будут невозможны. Что мы тогда будем делать? Как развлекать 15 семей? Ведь интересно должно быть не только детям, но и родителям. Читать далее
Детское шампанское. Зачем?
Детское шампанское – это имитация алкогольного напитка.
Для детей – это игра во взрослость.
Для взрослых – возможность приобщить ребенка к своей традиции. Ведь настоящее шампанское ему нельзя, а детское можно. И вот он наравне со всеми «чокается» и выпивает свой бокал. И всем весело. Это такая игра. Читать далее
Сказка про точку
Жила-была точка.
Обычная черная точка на обычном белом листе. Но точка была убеждена, что она самая замечательная, уникальная, единственная и неповторимая.
Стояла она и мечтала: «Я могу пойти вверх, потом направо, потом стать квадратом. А квадрат станет стеной дома, а потом и целым домом. Ещё один дом и будет деревня. А вокруг лес, поляны с ягодами, речка, а возле неё гуси… А могу стать кругом, стать колесом, а потом автомобилем. Еще один автомобиль – и будет скоростная трасса. Соревнование, болельщики, репортеры, финишная черта и кубок победителю…
Но нет… Уникальной точке этого мало. Уникальной точке нужен уникальный сюжет, чтобы получилась уникальная картина… И точка мечтает дальше: «Я могу стать ракетой, чтобы полететь к далеким звездам. Я могу стать звездой. Я могу стать не просто звездой, а Солнцем, ведь оно ярче всех светит на нашем небе»
Вот так точка мечтала, мечтала, мечтала… И пока она мечтала, выбирая самый замечательный вариант развития событий, другие точки становились деревней, трассой, звездным небом и солнцем, восходящим над горами.
А уникальная точка оставалась точкой.
Автор: Анна Быкова
