Рубрика «Разное-личное»

Как правильно загадывать желания?

Да как хочется.

Потому что все правила загадывания — это кем-то когда-то придуманная условность. Это гипотеза, опирающаяся на личный опыт и наблюдения кого-то там.

«Формулировать желания нужно в настоящем времени».
«Формулировать, как уже свершившийся факт».
«Не использовать в формулировке частицу «не», так как подсознание эту частицу не воспринимает». Правда? А ничего, что само подсознание — это тоже придуманная условность? Как материя — не существует. Только как вербальный конструкт, помогающий описывать процессы.

Да, происходят какие-то психические процессы, которые мы осознавать не успеваем. Скрытая от нас самих работа мозга. Тут я себя понимаю и контролирую, а тут — не пониманию и не контролирую, на каком-то автоматизме функционирую.

Работа с бессознательным — это когда мы поведенческие реакции выводим на уровень понимания, чтобы попробовать в дальнейшем эти процессы контролировать. Так вот эта работа гораздо глубже и серьёзнее, чем «правила формулировки», потому что все мы разные и на уровне сознания, и на уровне, где себя не осознаём.

Поэтому то, что круто работает у одного, может не работать у другого. Тараканы-то у всех разные. (Моим тараканам ваще пофиг, по какой форме я с ними своими желаниями делюсь.) То, что ментальные тараканы — это тоже придуманная условность, пояснять ведь не надо?

Поэтому, загадывайте как хочется.
С пеплом в шампанском. Со свечкой на растущей луне. С коллажем по фен-шую. С обережной куклой. С целями по SMARTу. Лишь бы это ваших тараканов успокоило и вселило надежду.

Желания и потребности

Есть желания и есть потребности. Нет, это не синонимы.

Потребность – это жажда. Желание – это «сейчас бы минералочки холодненькой».
Потребность – это голод. Желание – это «картошечки жареной с лучком».
Потребность – это пустота. Желание – это наша идея о том, чем эту пустоту заполнить.

Вот – отверстие, а вот – пробочка. Пробочка может быть разной формы, из разного материала. То есть, может быть так, что с пробочкой человек промахнулся. Думал, вот оно — то, что нужно. А когда сопоставил, понял, что по размеру не подходит. Тяжеленькая пробочка со свистом пролетает через отверстие и теряется в бездонной пустоте. То есть, желание в точности исполнилось, а потребность осталась неудовлетворенной.

Так девушка Таня училась, чтобы признание отца получить. А он красный диплом в руках повертел и сказал: «Надо же, в моё время такие бумажки всем подряд не давали»

Таня фигуру в спортзале делает, чтобы однокурсник внимание обратил. А он с её полной подружкой Светкой на каникулах отдыхать уехал.

Таня на Эльбрус поднимается, фотки с Эльбруса в соц.сети выкладывает. И опять ощущение, что что-то не то… Потому что не было у Тани потребности увидеть мир с вершины Эльбруса. А была потребность в любви и внимании, которую Эльбрус не удовлетворил («Всего 16 лайков на фотке с Эльбруса. Вам что жалко? У Светки под лысым котом и то лайков больше»)

Все мы немного Таня, если, загадывая желание, не задумываемся о потребностях.

Здесь впору вспомнить пирамиду потребностей Маслоу. Есть базовые потребности, которые про выживание. Есть потребности про любовь и признание. Есть потребности более высокого порядка. Про саморазвитие и самореализацию.

А бывает так, что никаких особых желаний нет? Бывает. (Кроме случаев клинической депрессии и т.п. Я сейчас про норму) Бывают периоды, когда у человека потребности одного уровня уже закрыты, а потребности другого уровня ещё не сформировались. Это такое затишье перед кризисом перехода на новый уровень, на котором обнаружатся новые пустоты. Кто-то переходит. Кто-то остается на уже освоенном уровне. Так тоже можно. Это вопрос личного выбора.

Семейный лагерь на Урале

Семейный лагерь — это возможность совместить отдых для себя и отдых для детей. Дети играют друг с другом, и родители могут выдохнуть и спокойно пообщаться со взрослыми. А могут вслед за детьми нырнуть в мир детства за ценным ресурсом «дуракаваляния» Специфика лагеря в том, что программа не строится вокруг малышей. Есть разнообразные общелагерные интересные действа, в которые каждый включается по мере своего желания и возраста. Поэтому в каждой смене есть и те, кому меньше года, и дошколята, и подростки.
Цель лагеря — чтобы родители отдохнули и напитались ресурсами. У счастливых родителей — счастливые дети. Отдых с детьми некоторые воспринимают как «отдых для детей». Взрослые участники наших смен подтверждают, что отдых с детьми возможен.
Лагерь превратится в площадку для объединяющих игр и творчества, для спорта, для веселья, для новых открытий и новых друзей.
Ведущие будут задавать общий ритм лагеря, помогать раскрыться вашим новым или забытым талантам, ободрять, помогать и поддерживать ваши начинания.

Этим летом будет две смены. Вы можете выбрать одну или поехать на обе:

1⃣ СМЕНА
14-21 июля
Смена «Бажовские сказы»
Неделя в компании Бажовских сказов, волшебных самоцветов, талантливых мастеров.
Всевозможные творческие мастерские — рисование, лепка, конструирование из подручных материалов
Безграничные возможности для развития творческого мышления

2⃣ СМЕНА
28 июля-04 августа
Смена «Волшебники Изумрудного города»
По дороге Элли встречает ожившее пугало Страшилу, чьё заветное желание — получить мозги, Железного Дровосека, мечтающего вернуть утраченное сердце, и Трусливого Льва, которому недостаёт смелости, чтобы стать настоящим царём зверей.
Каждый день, мы будем вместе с Элли и ее друзьями становится смелее, развивать эмоциональный интеллект и креативность.

Фото с летней смены 2017-18 г.г.: https://vk.com/album-43719257_247238621
ВЕДУЩИЕ ЛАГЕРЯ:

АННА БЫКОВА
Педагог, семейный и детский психолог, арт-терапевт, преподаватель арт-терапии.
Автор книг серии «Ленивая мама». Ведущая творческих семейных лагерей 2015-19 гг. Мама двух сыновей.
Сайт: annabykova.ru

АЛЕНА ШИКШЕЕВА
Увлеченный и творческий педагог. Автор проекта «Творческие родители»
vk.com/tvorcheskieroditeli
С 2009 по 2016 гг. вожатая и руководитель программы в ДОЛ «Оранжевая планета». Ведущая творческого
семейного лагеря на Урале в 2017-19 гг.

ПРИМЕРНЫЙ РИТМ ДНЯ
8:30 — 8:55 Утренний круг, творческая зарядка
9:00 – 9:30 Завтрак
9:40 – 11:20 Подвижные игры на улице
11:30 – 12:30 Утренние творческие мастерские
13:00 – 13:30 Обед
13:30 – 16:00 Тихий час
14:00 – 15:30 Дневные родительские посиделки (арт-терапия, рукоделие)
В это время для неспящих детей (5+) будет организована игротека
16:00 – 16:30 Полдник
16:30 – 17:30 Свободное время, прогулки по лесу, игры на улице
17:30 — 19:00 веселые квесты, подготовка к вечерним спектаклям
19:00 – 19:30 Ужин
19:30 – 20:20 Вечернее Действо (театр)
20:20 – 20:50 Песни у костра
21:00 Отбой для детей
21:50 Вечерние родительские посиделки (общение за чаем, игры и психологические практикумы)

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ ЛАГЕРЯ:

✔ 10 000 рублей для семьи с одним ребенком

✔ 13 000 рублей – с двумя детьми

✔ 15 000 рублей – с тремя и более детьми

✔ 9 000 рублей – семья без детей и семья с единственным ребенком до 3х лет

Если в семье есть младший ребенок до 3-х лет, он участвует в программе бесплатно.

РАЗМЕЩЕНИЕ И СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ И ПИТАНИЯ:

🔶 МЕСТО проведения первой смены (14-21 июля): База отдыха «Светлая» https://baza-svetlaya.ru/

Стоимость питания:
дети — 350 руб./сут.
взрослые — 700 руб./сут.
Питание 4-х разовое.
Стоимость проживания в зависимости от категории номера:

  • на семью из 2-х человек (мама и ребенок) от 11 340 руб. до 12 600 руб.
  • на семью из 3-х человек (мама, папа и ребенок) от 11 340 руб. до 18 900 руб.
  • на семью из 4-х человек (мама, папа и двое детей, старше 3-х лет) 12 600 до 18 900 руб

ПРИМЕРНЫЕ РАСЧЕТЫ ПРОГРАММЫ (смена с 14-21 июля)
Мама + ребенок 7 лет: 2-местный номер стандарт 11 340 руб.+ питание 7 350 + программа 10 000= 28 690 руб.

Мама + папа + ребенок 4 года: 3-местный стандарт 11 340 руб. + питание 12 250 + программа 10 000 = 33 590 руб.

Мама + папа + 2 детей старше 5 лет: 3-местный номер стандарт с доп.местом 12 600 + питание 14 700 + программа 13 000 = 40 300

🔶 МЕСТО проведения второй смены (28 июля-04 августа): База отдыха «Сосновый бор»: http://baza-sb.ru/

Стоимость питания: 600 руб./сут. на каждого человека

Питание 4-х разовое.
Стоимость проживания в зависимости от категории номера:

  • на семью из 2-х человек (мама и ребенок) от 7 875 руб. до 10 780 руб.
  • на семью из 3-х человек (мама, папа и ребенок) от 11 200 руб. до 15 960 руб.
  • на семью из 4-х человек (мама, папа и двое детей, старше 3-х лет) 14 350 до 18 060 руб

ПРИМЕРНЫЕ РАСЧЕТЫ ПРОГРАММЫ (смена с 28 июля-04 августа)
Мама + ребенок 7 лет: 2-местный номер стандарт 7 875 руб.+ питание 8 400 + программа 10 000 = 26 275 руб.

Мама + папа + ребенок 4 года: 2-местный номер стандарт с доп.местом 11 200 руб. + питание 12 600 + программа 10 000 = 33 800 руб.

Мама + папа + 2 детей старше 5 лет: 3-местный номер стандарт с доп.местом 14 350 + питание 16 800 + программа 13 000 = 44 150 руб.

СКИДКИ НА ПРОГРАММУ ЛАГЕРЯ
✔ 700 — для тех, кто с нами в третий раз
✔ 500 — для тех, кто едет повторно
✔ 500 — для тех, кто везет с собой семью друзей, ранее не бывавших в нашем лагере

Скидки суммируются!

Семье с гитаристом, который будет играть нам во время спевок, предоставим особо «вкусную» скидку. Подавая заявку, напишите нам об этой возможности! Предложение действительно только для первой смены.

ТРАНСФЕР до базы оплачивается отдельно.

Мы возвращаем деньги за проживание только в случае нахождения вами замены.
Орг.взнос возвращаем полностью, если отмена произошла ранее 1 июня.

Отправляя заявку вы подтверждаете ознакомление с договором публичной оферты: http://annabykova.ru/wppage/publichnaya-oferta-dogovor

Заполните заявку и мы с Вами свяжемся: https://docs.google.com/forms/d/1JccrtmxVIwUCKbO93FEl1JtSKUS1_NaFeUM-Q7prKYM/edi

Премия «На Благо Мира»

Неожиданно и очень приятно, что две моих книги: Секреты спокойствия «ленивой мамы» и Как подружить детей с эмоциями. Советы «ленивой мамы», стали номинантами премии “На благо мира” в номинации Познавательная литература.

«Национальная Премия «На Благо Мира» — это благотворительный проект по проведению Интернет-конкурса произведений искусств и интернет-сайтов, меняющих внутренний мир людей к лучшему.  Онлайн конкурс, направлен на поддержку и популяризацию произведений литературы и искусства, а также Интернет-порталов, ориентированных на физическое, духовное и нравственное оздоровление общества, декларирующих нравственные и духовные ценности.

Миссия конкурса — создание гармоничного, здорового общества. Честно говоря, не знаю, кто предложил мою кандидатуру для участия в конкурсе. Но невероятно приятно знать, что кто-то считает меня причастной к оздоровлению общества. Прямо крылья за спиной чувствую.

Научить учиться

Есть притча про дровосека, который с большим усилием пилит дерево тупой пилой и на совет подточить пилу отвечает: «Некогда пилу точить. Пилить надо»

Эта притча  вполне применима к обучению в традиционной школе. Там тоже «точить некогда». Досадно констатировать этот факт, но школа не учит учиться. Читать далее

Город засыпает, просыпается «мафия» 

Одна из моих любимых игр еще со времен студенчества. В студенческом общежитии в мафию мы играли обычными игральными картами, назначая королей представителями мафии. Сейчас для этой игры продаются специальные карты, на которых расписаны роли. Читать далее

Зомби в доме

Мы фанаты настольных игр. Это любимый вид общесемейного досуга. В выходные мы приглашаем друзей к себе в гости, заказываем пиццу и играем в «настолки». У нас уже собралась довольно большая коллекция игр. Недавнее приобретение – «Зомби в доме» — увлекательный квест от компании «Мосигра»
Интересная и динамичная игра для всей семьи. Самое главное, что очень простые правила. Хоть и написано, что игра с 12 лет, мы играли с девятилетним Сашкой, который в правилах разобрался лучше взрослых. А ещё доводилось играть с шестилетним Матвеем. Как показала практика, дошкольник вполне может освоить правила и получить удовольствие от совместной игры. Читать далее

1 2 3 4 5 6
Вверх