Рубрика «Счастливое родительство.»

Встреча в Минске

Приглашаю на встречу в Минске 24 октября.

Встреча посвящена теме: «Мама в балансе». Поговорим о том, как не только эффективно использовать все 24 часа в сутках, но и оставаться в балансе, контролируя значимые для себя сферы жизни, не упуская главного, не отказываясь от важного.

Когда: 24 октября.
Где: в г-це Беларусь (ул. Сторожовская-15), актовый зал.
Во сколько: начало в 19:00, продолжительность — 2 часа.

Программа лекции «Мама в балансе»:
🔹Что значит быть в балансе?
🔹Как понять, что баланс потерян? Инструменты измерения.
🔹Как совмещать работу и воспитание детей.
🔹Сколько часов в день нужно играть с ребенком.
🔹Дефицит времени: количество меняем на качество.
🔹«Я плохая мать» Что делать с чувством вины.
🔹Признаки родительской «хорошести»

Телефон для справок: +37529 665 12 88, Ирина

Билеты по ссылке: https://store.kvitki.by/public/?concert=289607&shop_provider=portal&design=kvitki&lang=rus&center=1873#view=ticketsselect

Семейный лагерь на Урале

Семейный лагерь — это возможность совместить отдых для себя и отдых для детей. Дети играют друг с другом, и родители могут выдохнуть и спокойно пообщаться со взрослыми. А могут вслед за детьми нырнуть в мир детства за ценным ресурсом «дуракаваляния» Специфика лагеря в том, что программа не строится вокруг малышей. Есть разнообразные общелагерные интересные действа, в которые каждый включается по мере своего желания и возраста. Поэтому в каждой смене есть и те, кому меньше года, и дошколята, и подростки.
Цель лагеря — чтобы родители отдохнули и напитались ресурсами. У счастливых родителей — счастливые дети. Отдых с детьми некоторые воспринимают как «отдых для детей». Взрослые участники наших смен подтверждают, что отдых с детьми возможен.
Лагерь превратится в площадку для объединяющих игр и творчества, для спорта, для веселья, для новых открытий и новых друзей.
Ведущие будут задавать общий ритм лагеря, помогать раскрыться вашим новым или забытым талантам, ободрять, помогать и поддерживать ваши начинания.

Этим летом будет две смены. Вы можете выбрать одну или поехать на обе:

1⃣ СМЕНА
14-21 июля
Смена «Бажовские сказы»
Неделя в компании Бажовских сказов, волшебных самоцветов, талантливых мастеров.
Всевозможные творческие мастерские — рисование, лепка, конструирование из подручных материалов
Безграничные возможности для развития творческого мышления

2⃣ СМЕНА
28 июля-04 августа
Смена «Волшебники Изумрудного города»
По дороге Элли встречает ожившее пугало Страшилу, чьё заветное желание — получить мозги, Железного Дровосека, мечтающего вернуть утраченное сердце, и Трусливого Льва, которому недостаёт смелости, чтобы стать настоящим царём зверей.
Каждый день, мы будем вместе с Элли и ее друзьями становится смелее, развивать эмоциональный интеллект и креативность.

Фото с летней смены 2017-18 г.г.: https://vk.com/album-43719257_247238621
ВЕДУЩИЕ ЛАГЕРЯ:

АННА БЫКОВА
Педагог, семейный и детский психолог, арт-терапевт, преподаватель арт-терапии.
Автор книг серии «Ленивая мама». Ведущая творческих семейных лагерей 2015-19 гг. Мама двух сыновей.
Сайт: annabykova.ru

АЛЕНА ШИКШЕЕВА
Увлеченный и творческий педагог. Автор проекта «Творческие родители»
vk.com/tvorcheskieroditeli
С 2009 по 2016 гг. вожатая и руководитель программы в ДОЛ «Оранжевая планета». Ведущая творческого
семейного лагеря на Урале в 2017-19 гг.

ПРИМЕРНЫЙ РИТМ ДНЯ
8:30 — 8:55 Утренний круг, творческая зарядка
9:00 – 9:30 Завтрак
9:40 – 11:20 Подвижные игры на улице
11:30 – 12:30 Утренние творческие мастерские
13:00 – 13:30 Обед
13:30 – 16:00 Тихий час
14:00 – 15:30 Дневные родительские посиделки (арт-терапия, рукоделие)
В это время для неспящих детей (5+) будет организована игротека
16:00 – 16:30 Полдник
16:30 – 17:30 Свободное время, прогулки по лесу, игры на улице
17:30 — 19:00 веселые квесты, подготовка к вечерним спектаклям
19:00 – 19:30 Ужин
19:30 – 20:20 Вечернее Действо (театр)
20:20 – 20:50 Песни у костра
21:00 Отбой для детей
21:50 Вечерние родительские посиделки (общение за чаем, игры и психологические практикумы)

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ ЛАГЕРЯ:

✔ 10 000 рублей для семьи с одним ребенком

✔ 13 000 рублей – с двумя детьми

✔ 15 000 рублей – с тремя и более детьми

✔ 9 000 рублей – семья без детей и семья с единственным ребенком до 3х лет

Если в семье есть младший ребенок до 3-х лет, он участвует в программе бесплатно.

РАЗМЕЩЕНИЕ И СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ И ПИТАНИЯ:

🔶 МЕСТО проведения первой смены (14-21 июля): База отдыха «Светлая» https://baza-svetlaya.ru/

Стоимость питания:
дети — 350 руб./сут.
взрослые — 700 руб./сут.
Питание 4-х разовое.
Стоимость проживания в зависимости от категории номера:

  • на семью из 2-х человек (мама и ребенок) от 11 340 руб. до 12 600 руб.
  • на семью из 3-х человек (мама, папа и ребенок) от 11 340 руб. до 18 900 руб.
  • на семью из 4-х человек (мама, папа и двое детей, старше 3-х лет) 12 600 до 18 900 руб

ПРИМЕРНЫЕ РАСЧЕТЫ ПРОГРАММЫ (смена с 14-21 июля)
Мама + ребенок 7 лет: 2-местный номер стандарт 11 340 руб.+ питание 7 350 + программа 10 000= 28 690 руб.

Мама + папа + ребенок 4 года: 3-местный стандарт 11 340 руб. + питание 12 250 + программа 10 000 = 33 590 руб.

Мама + папа + 2 детей старше 5 лет: 3-местный номер стандарт с доп.местом 12 600 + питание 14 700 + программа 13 000 = 40 300

🔶 МЕСТО проведения второй смены (28 июля-04 августа): База отдыха «Сосновый бор»: http://baza-sb.ru/

Стоимость питания: 600 руб./сут. на каждого человека

Питание 4-х разовое.
Стоимость проживания в зависимости от категории номера:

  • на семью из 2-х человек (мама и ребенок) от 7 875 руб. до 10 780 руб.
  • на семью из 3-х человек (мама, папа и ребенок) от 11 200 руб. до 15 960 руб.
  • на семью из 4-х человек (мама, папа и двое детей, старше 3-х лет) 14 350 до 18 060 руб

ПРИМЕРНЫЕ РАСЧЕТЫ ПРОГРАММЫ (смена с 28 июля-04 августа)
Мама + ребенок 7 лет: 2-местный номер стандарт 7 875 руб.+ питание 8 400 + программа 10 000 = 26 275 руб.

Мама + папа + ребенок 4 года: 2-местный номер стандарт с доп.местом 11 200 руб. + питание 12 600 + программа 10 000 = 33 800 руб.

Мама + папа + 2 детей старше 5 лет: 3-местный номер стандарт с доп.местом 14 350 + питание 16 800 + программа 13 000 = 44 150 руб.

СКИДКИ НА ПРОГРАММУ ЛАГЕРЯ
✔ 700 — для тех, кто с нами в третий раз
✔ 500 — для тех, кто едет повторно
✔ 500 — для тех, кто везет с собой семью друзей, ранее не бывавших в нашем лагере

Скидки суммируются!

Семье с гитаристом, который будет играть нам во время спевок, предоставим особо «вкусную» скидку. Подавая заявку, напишите нам об этой возможности! Предложение действительно только для первой смены.

ТРАНСФЕР до базы оплачивается отдельно.

Мы возвращаем деньги за проживание только в случае нахождения вами замены.
Орг.взнос возвращаем полностью, если отмена произошла ранее 1 июня.

Отправляя заявку вы подтверждаете ознакомление с договором публичной оферты: http://annabykova.ru/wppage/publichnaya-oferta-dogovor

Заполните заявку и мы с Вами свяжемся: https://docs.google.com/forms/d/1JccrtmxVIwUCKbO93FEl1JtSKUS1_NaFeUM-Q7prKYM/edi

Предновогодний марафон  «Исполнение желаний и жизнь в балансе» 

Нет, я не буду за вас исполнять желания. И 100% гарантии на то, что всё задуманное волшебным образом исполнился, тоже не дам.
Сбывать желания вы будете сами. Я лишь помогу определиться с желаемым.

✨Так бывает, что желания исполняются, а жизнь при этом более счастливой не становится. Нет в ней гармонии. Нет баланса. Как сбалансировать свои желания? Будем разбираться на марафоне

✨Так бывает, что даже исполняющиеся одно за другим желания не могут заполнить существующую внутреннюю пустоту. Почему? Будем с этим разбираться на марафоне.

✨Так бывает, что за желанием прячется какая-то потребность. А желание из разряда несбыточных… Поэтому человек печалится. Но возможно, эту потребность можно удовлетворить другим способом? Поменять несбыточное желание на скоро-осуществимое. И за этим тоже на марафон.

🔸Даты проведения: с 10 по 23 декабря.
🔸Формат проведения марафона: закрытый профиль в  инстаграм.
🔸Стоимость участия: 1000 рублей.
🔸Ежедневно там будут появляться задания. Времени на выполнение 10-20 минут в день. Дольше не нужно. Ведь в предновогоднее время полно других дел😉
🔸Никаких вебинаров и прямых эфиров. Знакомиться с информацией можно будет в любое удобное для вас время.

Выкладывать на всеобщее обозрение список своих желаний будет не нужно. Всё личное останется личным.
Это не психотерапия и не коучинг. Это простые в применении инструменты для самоанализа. Основная цель которых: не забыть в предновогодней суете о себе, о своих потребностях, о своих ценностях.Чтобы шагнуть в Новый год человеком, точно знающим, чего он от этого года хочет
Переходите по ссылке https://api.whatsapp.com/send?phone=79530035019 и пишите «хочу на марафон»
Или напишите Алене

Тренинг «Многоликая Я» — тренинг личностной целостности

Новая группа 29 октября 2018 г.

В каждом человеке есть оба начала: и мужское, и женское. Юнг дал им названия Анима и Анимус. Отрицая в себе мужское начало, женщина  отрекается от части себя и перестает быть целостной. Таким человеком становится легко манипулировать. Такой человек легко вляпывается в созависимые отношения, ибо бессознательно ищет в другом то, чего остро не хватает самому, пытаясь чем-то заполнить пустоту.  Важно развивать и в себе, и в детях, независимо от пола, оба начала. Читать далее

Встреча с читателями в Таллине

Приглашаю на встречу в Таллине. Встреча состоится 28-30 сентября.

В планах сентябрьского визита одна лекция (трехчасовая, с ответами на вопросы), несколько индивидуальных консультаций (по предварительной записи) и семинар «Мама арт-терапевт»

О чем поговорим на встрече?

  • Детская самостоятельность:
    — Как родители мешают становлению самостоятельности
    — Почему мы так сильно вмешиваемся в жизнь своих детей
    — Плюсы и минусы «ленивого» подхода к воспитанию
  • Секреты спокойствия «ленивой мамы»:
    — Как выдержать детскую истерику
    — Что делать с собственными эмоциями
    — Где взять силы? Профилактика выгорания родителей
  • Работающая мама:
    — Как совмещать работу и воспитание детей
    — Сколько часов в день нужно играть с ребенком
    — Дефицит времени: количество меняем на качество

За подробностями можно обращаться к организатору Олеся Гольцман (Olesja Goltsman)

Как говорить с детьми об эмоциях

У меня для вас новость. Это новое издание в серии #лениваямама, которое можно назвать приложением к предыдущей книге «Секреты спокойствия».

Здесь тоже речь пойдет об эмоциях, но об эмоциях детей. О том, как с ними про эти эмоции разговаривать и что можно сделать, чтобы справиться с плохим настроением. Читать далее

Что такое семейный лагерь

Прошлым летом мы впервые сделали семейный лагерь на Урале. Всем понравилось. Зимой повторили. Про зимний лагерь я уже писала здесь. Этим летом решили сделать три смены. Подробности о предстоящих сменах можно прочитать здесь. А я пока расскажу, как это было прошлым летом. Точнее покажу. Фотографии лучше передадут атмосферу. Читать далее

1 2 3 4 5 6
Вверх