Идеи терапевтических практик я часто черпаю из жизни. Потому что арт-терапия — это не конечный набор техник, а творчество. Зная базовые техники, дальше можно придумывать самому. «Кляксотерапия» — это моя детская история. Мне было пять лет, я лежала в больнице с воспалением легких. В те годы пятилетних детей помещали в стационары без родителей. Плакать я не плакала, потому что «хорошие девочки не плачут» Но скучала сильно. Из развлечений у меня были пластилин, карандаши и тетрадь для рисования. Я начала рисовать свою семью: маму, папу, брата, себя во время прогулки. Вдруг на листе появились огромные алые пятна — закапала кровь из носа. Мамочка годовалого малыша из нашей палаты потащила меня к умывальнику. Потом, помню, я долго лежала с холодным мокрым полотенцем на носу. И все думала про незаконченный рисунок. У меня была острая потребность всех нарисовать . Я, ребенок, хотела таким образом приблизить к себе родных людей. Дети интуитивно чувствуют целебные возможности арт-терапии. Когда мне разрешили встать, незаконченный рисунок, закапанный кровью, так и лежал на столе.
И я продолжила рисовать… Я плевала на запекшуюся кровь и размазывала пальцем густые капли по листу.
Чужая мамочка раздраженно перелистала тетрадь до чистого листа со словами: «Да оставь ты тот, испорченный, у тебя еще столько чистых!»
Я перелистнула обратно. Потому что там остались уже нарисованные мама, папа и брат.
«Вот упёртая!» — сказала чужая мамочка и отстала.
Я размазала капли до желтого фона — песочка. А особо упрямые превратила в цветочки. А потом, «муслякая» карандаши, поярче раскрасила одежду людей. В довершении подписала каждого человечка, обозначив, где мама, где папа. Рисунок показался мне безумно красивым. Я вырвала его из тетради и на пластилин прилепила на стену у своей кровати.
Чужая мамочка что-то сказала про «Врач придет заругает», но я была невозмутима. Мне было важно, чтобы семья, пусть нарисованная, но была рядом. Врач, кстати, на следующий день сказал «очень красиво» и чужая мамочка успо
коилась, больше не порывалась снять со стены мой рисунок. Так я получила опыт, что все можно исправить, все в моих руках.
Позже я полюбила играть в эту игру: закапать краской лист бумаги, а потом вертеть его, придумывать, на что это похоже, дорисовывать до красивой картинки. Замечательная получается коррекция страха ошибки. Любые «ляпы» можно дорисовать, переделать, использовать.
Кляксотерапию я часто использую на групповых занятиях. Одинаково весело и плодотворно занятия проходят и у малышей, и у младших школьников, и у подростков, и у взрослых.
Теперь у вас есть возможность заниматься кляксотерапией дома самостоятельно. Я постаралась передать методику на страницах одноименной рабочей тетради, которая вышла в издательстве ЭКСМО. В этой серии две тетради для разной возрастной категории: 3-5 и 5-8 лет.
Купить можно
В Лабиринте:
3-5 лет здесь
5-8 лет здесь
На Озоне:
3-5 лет здесь
5-8 лет здесь
Радостного совместного творчества вам!
Дети с помощью клякс иногда о себе такие интересные вещи рассказывают. Мой сын (3г.7 мес.) накапал на лист с помощью акварели нечто, очертаниями напоминающее худосочную свёклу, и сказал, что это рефлекс. Вот откуда он такое слово знает? Подслушал, как сестра по телефону с одноклассниками задание по биологии обсуждает?
Класс! Теперь вы знаете, как выглядит рефлекс)))
Анна, добрый день. У меня к Вам вопрос: сейчас мы с дочками часто рисуем. Старшая дочка (4 года) рисует сама что захочет, хотя с младшей (ей 1 год) мы обсуждаем, что-то обыгрываем, проговариваем, я предлагаю и старшей рисовать на нашу тему (листопад, зайчика в осеннем лесу и т.д.). Но она уже в третий раз рисует своё — солнышко на весь лист. Понятно, что младшая рисует минут 10-15 мин, потом я её увожу мыться. Срашая же продолжает, сколько хочет. В итоге у нас на импровизированной выставке три солнца, при этом про каждое из них дочка рассказывает определенную историю. Вопрос заключается в следующем: у неё избыток ощущения тепла, света, любви, радости или, наоборот, недостаток внимания и заботы? Заранее спасибо!
Ирина, добрый день. Может быть ей просто нравится рисовать солнце? Как говорил Фрейд, иногда палка может быть просто палкой.
Анна, спасибо за ответ. И действительно, возможно, она рисует солнце просто так
Здорово! Спасибо за статью, за воспоминания из детства…я вспомнила как сама рисовала различных животным и человечков из клякс. А пособие на Озоне закажу для дочки! И самой интересно что там…)