Тренинг «Многоликая Я» — тренинг личностной целостности

аваНовая группа 10 мая 2016 г.

В каждом человеке есть оба начала: и мужское, и женское. Юнг дал им названия Анима и Анимус. Отрицая в себе мужское начало, женщина  отрекается от части себя и перестает быть целостной. Таким человеком становится легко манипулировать. Такой человек легко вляпывается в созависимые отношения, ибо бессознательно ищет в другом то, чего остро не хватает самому, пытаясь чем-то заполнить пустоту.  Важно развивать и в себе, и в детях, независимо от пола, оба начала.

Равноценны, то есть равны по ценности, способность думать  и способность чувствовать,  способность принимать решения и способность сострадать, способность выполнить действие по инструкции и способность творить, способность вести за собой сильных и способность заботиться об ослабленных, способность отстаивать свои границы и способность любить. Вы можете сказать, что есть что-то лишнее в перечисленных качествах, которое вам никогда не пригодится?

«Ты несчастна, потому что в тебе мало женственности!» — убеждают популярные статьи. Надень длинную юбку, отрасти волосы – и жизнь изменится!

Эх, если бы все было так просто, я бы тоже всегда носила  длинную юбку… Но на консультацию часто приходят девочки, в том числе в длинных юбках, очень женственные, но глубоко несчастные, как раз потому, что им уже пора развивать в себе дефицитное мужское начало. Чтобы иметь мужество выйти из отношений, где они много лет пребывают в статусе жертвы. Чтобы иметь мужество отстоять свои потребности. Чтобы иметь мужество защитить интересы своих детей. Чтобы поднять самооценку с уровня «Я плохо вдохновляю своего мужчину».

ава9Я убеждена, что развивать полезно оба начала. Ошибочно считать, что развивая мужское начало, мы наносим ущерб женскому и наоборот. Можно одновременно наращивать потенциал и мужского, и женского. Ведь можно одновременно заниматься танцами и борьбой? Можно одновременно совершенствовать навыки рисования и фехтования? Быть смелым летчиком-испытателем и при этом выхаживать больного котенка. Быть директором крупной компании и вязать на досуге шарфики. Быть тренером по самообороне для женщин и писать душещипательные стихи о любви. Быть ведущим инженером машиностроительного завода и петь ребенку колыбельную перед сном.

Мой новый тренинг посвящен изучению Анимы и Анимуса, женских и мужских архетипов. Каждый Архетип имеет свои качества, стремления, желания. Каждый Архетип обладает собственной инициативой и особой энергетикой.

В каждом человеке одновременно могут проявляться несколько Архетипов. Они могут мирно сосуществовать, а иногда противоречить друг другу, вызывая внутренний конфликт. Все эти силы сплетаются в нашем внутреннем мире самым разнообразным и неповторимым образом, создавая уникальную картину внутренней и внешней жизни.

Зачем этот тренинг? 

— Это эффективный способ постижения своей сути. Зная особенности каждого архетипа, мы можем видеть, что именно побуждает к действию нас или других.

— Мы приобретаем психологическую гибкость, примеряя, какой из архетипов лучше подойдет для достижения конкретной цели. Ибо каждый архетип – ресурсен в своей ситуации и дает человеку силы. Но может стать помехой в другой ситуации.

— Мы начинаем лучше понимать себя, лучше контролировать и легче менять свое поведение при необходимости.

— Это возможность осознать причины проблем в существующих отношениях. Например, когда супруги застревают в определенных архетипах, конфликтующих друг с другом. И рады бы остановить вражду, но ведомы архетипами.

Либо мы исследуем свои архетипы и начинаем ими управлять во благо своей жизни. Либо мы их не знаем, но они управляют нами.

Впервые в психологии понятие архетипа ввёл К.Г. Юнг. Архетип – некий первичный образ, оригинал, схема поведения, ролевая модель, способ, с которым бессознательное действует на сознание. 

В данном тренинге мы коснемся женских и мужских архетипов в интеKozlovрпретации моего Учителя профессора Владимира Васильевича Козлова: Мария, София, Ева, Елена, Воин, Маг, Возлюбленный, Царь.

Мы будем проживать их все, исследовать, насколько каждый из архетипов проявлен в нас. Какой из архетипов доминирует, а какой – «выключен» С какими-то архетипами мы можем быть вообще не знакомы, а, следовательно, не знать, как открыть в себе те или иные качества, необходимые нам. И у нас будет достаточно времени для проверки психологической гипотезы о том, что исцеляя, приводя в порядок своего внутреннего мужчину, мы меняем того, кто снаружи…

Конечно, про архетипы можно просто почитать. Информация о них есть в интернете. Но просто слова и согласие со смыслом мало продвигают. Или вообще не продвигают. Необходимо, чтобы знание на уровне ума подкреплялось чувственными переживаниями. По-настоящему нас меняет только личный чувственный опыт. Поэтому, важно проживать состояние. И желательно в группе, в контакте с групповыми энергиями и коллективным бессознательным.

Формат проведения тренинга: закрытая группа ВКонтакте

Начало 10 мая 2016 г.

Длительность 1 месяц. Долго. Но времени каждого дня по факту потребуется не много. Минут 15-20 на просматривание информации и выполнение задания.  Никаких часовых вебинаров. Лишь немного теории и много примеров. Различные арт-терапевтические упражнения. Групповые обсуждения.  И проживание своей жизни в своем обычном ритме, но в режиме осознанности, режиме сопоставления с ведущим архетипом дня. По каждому упражнению, каждому отчету предоставляется обратная связь. Фактически весь тренинг проходит в формате диалога с каждой участницей. 

Стоимость 1900 рублей. Это всего лишь порядка 60 рублей в день за возможность ежедневных открытий в вопросах проявления себя в семье, социуме, отношениях, карьере.


Купить

Если по каким-то причинам кнопка покупки у вас на экране не отображается или  возникли вопросы по оплате, напишите мне письмо: anna-bykova@inbox.ru

Комментарии

  • Анна! Спасибо за Тренинг! Мне был очень интересен как с теоретической, так и практической стороны. Разложил буквально мое нутро по полочкам, на которые встали отдельными личностями все архетипы. Конечно, предстоит еще самостоятельная работа, но по крайней мере, мне стали понятны внутренние мотивы многих моих поступков, и, понимая, какой архетип доминирует в определенный момент, можно «договориться» с ним или попросту выключить и переключить на другой. Появилась хорошая внутренняя картина своего внутреннего «строя», а также понимание поведения других людей. Такое знание помогает осознать, из какого архетипа действует в той тли иной ситуации человек, и соответственно понять, что им движет, как с ним нужно себя повести, чтобы выйти на конструктивное общение или попросту сгладить конфликт.
    Очень жду следующего треннинга в продолжение тематики архетипов:)

  • Это было несколько потрясающих недель, полных маленьких открытий и настоящих озарений!!! Очень интересный способ покопаться в себе, узнать много нового и выстроить прочный каркас для психологических знаний. Честно — мне стало жить гораздо интереснее, веселее.. и проще! Замечательный тренинг, легко и постепенно позволяющий усвоить новые знания и начать их использовать! Анна, спасибо!!!

  • Я хочу выразить Анне сердечную благодарность за этот тренинг. Работать с ней — одно удовольствие. На протяжении всего месяцам ощущала её заинтересованность и поддержку. Спасибо!
    Формат тренинга очень понравился: работа с образами, арт-терапевтические методики, вопросы и ответы и многое другое. Каждый день новые озарения, каждый день новый шаг себе навстречу.
    По итогам работы могу сказать, что смогла заглянуть глубоко в себя и найти ответы на некоторые сложные вопросы. Особенно ценным приобретением стало то, что и с окружающими теперь легче выстроить отношения — яснее видны их мотивы.
    Могу сказать, что проведённая работа открыла путь замечательным переменам и новым идеям, подарила вдохновение и помогла разобраться с некоторыми трудностями в отношениях с окружающими.

Комментарии в соц сетях

Вконтакте

Facebook

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх