Как помочь ребенку стать уверенней

rebenok_plachet— Разбирайтесь сами — говорит учитель

— Ябедничать плохо — диктуют правила одноклассники

— Не связывайся с ними — учит бабушка

— Подумай, может ты сама провоцируешь — направляет папа

— Не обращай внимание — говорит мама


Как? Как не обращать внимание на издевательства? Как не обращать внимания, если тебе больно, обидно, страшно? Как разбираться, если ты одна против всего класса, без поддержки взрослых, и тебе всего 9 лет?

Весной традиционно увеличивается число обращений по причине школьной травли. Как будто три четверти получалось терпеть, а потом уже сил никаких нет, уже принято решение о переходе в другую школу с нового учебного года, но надо как-то доучиться последнюю четверть… Редко приходят вовремя, когда проблема только-только обозначилась. Чаще, когда всё уже очень запущено. Между тем, школьный буллинг — это такая проблема, с которой ребенок не может сам разобраться. Необходимо вмешательство родителей, педагогов, психологов. Гипотетически жертвой буллинга может стать любой член коллектива. Но чаще всего жертвами становятся недостаточно уверенные в себе дети.

***

— Понимаете, у нас проблема, он стал воровать.

— У кого?

— У одноклассника.

— Зачем?

— Его заставили.

— Как заставили?

— Другие одноклассники. Сказали, что если не возьмешь, мы про тебя всем расскажем что ты писаешься

— Энурез?

— Нет-нет, он не писается, но боится, что им поверят.

И я пониманию, что проблема вовсе не в воровстве… Это уже третий случай за мою практику, когда ребенка принуждают к воровству с помощью шантажа.

— Приводите мальчика.

Ему всего 7 лет. Первый класс. Хорошие физические данные. Подозреваю, что он на голову выше некоторых своих одноклассников. Но при этом очень неуверенный в себе, зажатый. Его толкают, пинают, а он не может постоять за себя. Он закрывается от ударов, но не может дать сдачи. Голос очень тихий.

И первое, что мы учимся делать – громко рычать. Мы играем в тигра. Потом – в зайчика. Потом учимся быстро перевоплощаться из зайчика в тигра. Из тигра — в зайчика и обратно в тигра.

Потом мы идем за ресурсом, поднимаем самооценку. Вспоминаем все достижения за 7 лет жизни мальчика. Включая «сам залез на дерево», «умею мыть посуду» и «помогал папе строить забор» и рисуем про это картинку.

Потом сочиняем сказки, про то, как слабый и обиженный придумал способ, как нарастить себе силу и смог постоять за себя.

Потом мы лепим силу и уверенность из пластилина.

Потом корчим рожи перед зеркалом, снимая лицевые зажимы, дурачимся, смеемся.

А потом я прошу в зеркало показать лицо неуверенного человека. А потом — уверенного. Отмечаю, что прогресс есть, теперь к хорошим физическим данным добавились громкий голос, уверенный взгляд и пластика тигра.

— Покажи, как ведет себя неуверенный человек, которого принуждают к плохому поступку.

Зачем-то я беру в руки большого игрушечного медведя, прячусь за ним и начинаю диалог от его имени

— Эй, ты, пойди и достань сейчас из портфеля Пети телефон!

Мальчик ссутулился, вжал в голову плечи и поплелся к воображаемому портфелю. (Это то, как он вел себя раньше.)

— Хорошо. А теперь покажи, как ведет себя уверенный человек.

И повторяю, спрятавшись за медведем, свою предыдущую реплику.

Внезапно крепким ударом мальчик выбивает у меня из рук медведя и орет: «Я не буду этого делать!»

В этот удар он вложил все те эмоции, что накопились у него за время травли…

Хорошо, что я прикрылась медведем. Хорошо, что эмоции вышли. Сейчас будем учиться конструктивному диалогу уверенного человека…

***

Летом обращений существенно меньше и это вполне объяснимо: меньше травмирующих факторов. Но лето, отпуск с родителями — подходящее время для того, чтобы поработать над уверенностью ребенка. Для профилактики. И для этого можно не записываться на прием к психологу. Арт-терапия предлагает простые и одновременно очень эффективные техники для развития уверенности. Применение некоторых стоит доверить профессионалам. А некоторые  можно с успехом использовать и в домашних условиях.

Я предлагаю вашему вниманию свою новую подборку арт-терапевтических практик. 

«Как помочь своему ребенку стать уверенней»

Книга "Как помочь ребенку стать уверенней"Эта книга подойдет родителям детей дошкольного и младшего школьного возраста, педагогам, детским психологам. 

Небольшая по объему, она содержит необходимую практическую основу для построения самостоятельной коррекционной работы со своим ребенком.

Предложенных арт-терапевтических техник  достаточно, чтобы понять основные принципы терапии застенчивости, а дальше вы сможете самостоятельно придумывать новые техники, опираясь на предложенные. 

Я не исключаю, что предложенных техник может оказаться недостаточно для полного решения проблемы. Иногда без участия специалиста не обойтись. Но, согласитесь, даже небольшая положительная динамика означает, что жизнь ребенка (да и ваша собственная тоже) станет легче. В деле коррекции застенчивости даже маленький успех имеет значение. Он становится опорой для всех последующих изменений.

Стоимость книги 200 руб. 

Формат: PDF, fb2

Купить

 

Комментарии

  • Спасибо за статью! Купила книгу сразу и не задумываясь!!! В младших (а может быть и в старших тоже) была отчасти участником такой травли. До страшных вещей вроде воровства и принуждения у нас не доходило. Но и «шутки», как я сейчас понимаю, были далеко не смешные. Я всегда была склонна к некоему дуализму, мне было и смешно и очень жалко тех, над кем смеялись и издевались. И бывало, что я начинала дружить с осмеянным, просто вопреки или именно из-за того, что бывало очень жалко жертву таких насмешек, хотелось поддержать. Кстати, иногда не понимаю, каким чудом мне удалось избежать такой травли, я помню себя неуверенным ребенком. Мне всегда казалось, что вокруг меня много людей, которые в чем-то лучше меня.
    И теперь я вспоминаю эти детские «забавы» с некоторым ужасом: а что если с моими детьми так будет? Как не допустить? Иногда ведь и вполне уверенных, успешных детей начинают травить. И мне кажется, «сценарий» такой травли бывает очень непредсказуем…

  • Анна ,здравствуйте .Скажите пожалуйста., как можно психологу выявить преобладающий тип восприятия ребенка 6 лет в группе из10детей . В интернете их много, но они для более взрослых , или же они для наблюдеий ссо стороны родителей. Спасибо

Комментарии в соц сетях

Вконтакте

Facebook

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх